Dieta? Vím ještě víc

Více o knize

Druhá z řady knih Lenky Kořínkové přináší hlubší vhled do její jedinečné dietní metody. Věnováno těm, kteří chtějí vědět ještě víc. Druhá část obsahuje ryze nové poznatky o tom, jak jsem dietu zdokonalila, aby byla stejně účinná, ale příjemnější a možná i pohodlnější. A ještě další a další zajímavosti, které jsem se dozvěděla o stravě jako takové, ale nejen o ní. I o jiných věcech, tak důležitých pro dobrý vnitřní pocit, které bohužel často podceňujeme. V neposlední řadě kniha obsahuje mnoho konkrétních receptů a kuchařských návodů, aby bylo vaření zábavné a v různých proměnách po všechna roční období.