Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Každý z nás se může stát obětí násilí a každý z nás by se měl naučit co nejrychleji a nejefektivněji bránit. Autoři se věnují změnám, které probíhají v lidském těle, především v mozku, během konfliktní situace. V další části se zabývají výukou sebeobrany, popisují jednotlivé sebeobranné techniky. Věnují se speciálně sebeobraně žen a dívek. Kniha obsahuje cenné rady v oblasti prevence střetu, rozebírá chování v případě hrozícího konfliktu i praktické návody pro případ, že k němu již došlo. Výklad je doprovázen řadou názorných fotografií.
Skladem máme celkem knihy Sebeobrana : nebuďte snadnou obětí! (2015).
Nákup knihy
Sebeobrana : nebuďte snadnou obětí!, Radim Pavelka, Jaroslav Stich, Martin Kincl
- Jazyk
- Rok vydání
- 2015,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 69 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.