Zendoryu Martial Arts

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Das Buch bietet umfassende Informationen über die Kampfsportarten Zendoryu und Shotokan. Es beleuchtet die historischen Wurzeln, Techniken und Philosophien beider Stile und vermittelt ein tiefes Verständnis für die Entwicklung und Praxis des Karate. Zudem werden Trainingsmethoden und Wettkampfstrategien detailliert erläutert, ergänzt durch praktische Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene. Der Leser erhält Einblicke in die kulturellen Aspekte und Werte des Karate, die über die körperliche Technik hinausgehen und die geistige Disziplin fördern.