Knihobot

Geniální potraviny : jídlem proti špatné náladě, únavě, mozkové mlze a demenci

Hodnocení knihy

Parametry

  • 432 stránek
  • 16 hodin čtení

Více o knize

Co se stane, když někdo propojí výzkum optimalizace mozkových funkcí a nutriční psychiatrie? Kromě toho, že dostanete doporučení jíst čokoládu, a už bychom vlastně mohli skončit s vysvětlováním, také pochopíte souvislost mezi tím, co jíte, a tím, jak se cítíte, myslíte, jak se se soustředíte a učíte, jak si pamatujete, analyzujete; zkrátka zjistíte, která jídla dělají dobře nejen tělu, ale i mozku. A mozek jste vy a celý váš život, tak ať je i ten váš geniální!

Vydání

Skladem máme celkem knihy Geniální potraviny : jídlem proti špatné náladě, únavě, mozkové mlze a demenci (2023).

Nákup knihy

Geniální potraviny : jídlem proti špatné náladě, únavě, mozkové mlze a demenci, Max Lugavere, Paul Grewal, Helena Mirovská

Jazyk
Rok vydání
2023
Vazba
(měkká),
Stav knihy
Dobrá
Cena
359 Kč
Kupte si tuto knihu za 323 Kč
Cena pro členy Klubu

Doručení

Platební metody

4,4
Velmi dobrá
425 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.

Titul
Geniální potraviny : jídlem proti špatné náladě, únavě, mozkové mlze a demenci
Jazyk
česky
Rok vydání
2023
Vazba
měkká
Počet stran
432
ISBN10
8075551796
ISBN13
9788075551795
Série
První vydání
2018
Původní název
Genius Foods: Become Smarter, Happier, and More Productive While Protecting Your Brain for Life
Hodnocení
4,4 z 5
Anotace
Co se stane, když někdo propojí výzkum optimalizace mozkových funkcí a nutriční psychiatrie? Kromě toho, že dostanete doporučení jíst čokoládu, a už bychom vlastně mohli skončit s vysvětlováním, také pochopíte souvislost mezi tím, co jíte, a tím, jak se cítíte, myslíte, jak se se soustředíte a učíte, jak si pamatujete, analyzujete; zkrátka zjistíte, která jídla dělají dobře nejen tělu, ale i mozku. A mozek jste vy a celý váš život, tak ať je i ten váš geniální!