Die eigene Freude wiederfinden

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Anselm Grün, Mönch und Bestsellerautor, ermutigt dazu, die Freude im eigenen Leben zu entdecken. Trotz Traurigkeit und Ängsten gibt es in jedem von uns einen Raum für Freude. Durch das Erinnern an freudvolle Momente können wir diese Kraft wieder aktivieren und heilsame Erfahrungen für Körper und Seele machen.