Knihobot

Běhejte bez zranění

Parametry

  • 240 stránek
  • 9 hodin čtení

Více o knize

Kniha se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.).

Nákup knihy

Běhejte bez zranění, Thomas C. Michaud, Manfred Strnad

Jazyk
Rok vydání
2022
product-detail.submit-box.info.binding
(pevná),
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
159 Kč

Doručení

  •  

Platební metody

Nikdo zatím neohodnotil.Ohodnotit