skvělá kniha pro trénink, dobře rozpracované tréninky
Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v krátkém čase do špičkové formy. Zacvičte si přes 50 náročných sestav, které vám zaberou od čtyř, do šedesáti minut a pozorujte, jak se vám mění tělo, zlepšuje kondice a roste sebevědomí!
Nákup knihy
Intenzivní intervalový trénink pro ženy, Sean Bartram, Leona Maříková
- Jazyk
- Rok vydání
- 2016,
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 199 Kč