Knihu momentálně nemáme skladem

Lauf-Guide für Frauen

Das maßgeschneiderte Trainingskonzept

Autoři

Jörg Birkel

Parametry

192 stránek
7 hodin čtení

Více o knize

Das umfassende Trainingsbuch, das Frauen im Alltag und durch alle Lebensphasen begleitet. Ausrüstung, Aufwärmen, Dehnen, Lauftechnik, Training, Motivation, Ernährung, Gesundheit und Wettkampf. Trainingspläne für jedes Leistungsniveau – vom Einstieg bis zum Halbmarathon – sowie Profitipps von Experten.

Nákup knihy

Lauf-Guide für Frauen, Jörg Birkel

Jazyk
Rok vydání: 2016
Vazba: (měkká)

Jakmile se objeví, pošleme e-mail.

Doručení

Doprava zdarma od 499 Kč po celém Česku! Více info

Platební metody

Nikdo zatím neohodnotil.Ohodnotit

Informace o vydáníNavrhnout úpravu

Titul: Lauf-Guide für Frauen
Podtitul: Das maßgeschneiderte Trainingskonzept
Jazyk: německy
Autoři: Jörg Birkel
Vydavatel: BLV
Rok vydání: 2016
Vazba: měkká
Počet stran: 192
ISBN10: 3835415301
ISBN13: 9783835415300
Série
Kategorie: Beletrie
Naučná literatura Kuchařky, Jídlo & Pití Stravování & Diety
Naučná literatura Seberozvoj Zdravý životní styl Stravování & Diety
Naučná literatura Lékařství Zdravý životní styl Stravování & Diety
Štítky: Příručky a návody, Sport, Zdraví, Fitness, Hubnutí, Běhání
Anotace: Das umfassende Trainingsbuch, das Frauen im Alltag und durch alle Lebensphasen begleitet. Ausrüstung, Aufwärmen, Dehnen, Lauftechnik, Training, Motivation, Ernährung, Gesundheit und Wettkampf. Trainingspläne für jedes Leistungsniveau – vom Einstieg bis zum Halbmarathon – sowie Profitipps von Experten.