Doświadczenie kryzysu psychologicznego może być okazją do zmiany, która rozwija i wzbogaca. To szansa, by na nowo znaleźć sens życia, odzyskać radość i satysfakcję. Poradnik pomaga przejść przez trudne sytuacje życiowe, poradzić sobie z nimi i wykorzystać je do zbudowania nowej, lepszej rzeczywistości. Opisany w książce autorski program ŚCIEŻKA WOJOWNIKA to sześcioetapowy plan wyjścia z kryzysu, wykorzystujący sprawdzone techniki interwencji kryzysowej i coachingu. Dzięki niemu przekonasz się, że kryzys to wyjątkowa życiowa lekcja kształtująca poczucie mocy i pewności siebie. Daj sobie prawo do potknięć i szansę na lepszą przyszłość! Pracując z książką, zrozumiesz trudności sytuacji, której doświadczasz (np. utrata pracy, zmiana miejsca zamieszkania, rozstanie czy rozwód), nauczysz się akceptować emocje towarzyszące kryzysowi, odnajdziesz indywidualną ścieżkę rozwoju prowadzącą do zmiany i osiągnięcia zamierzonego celu. Zdobędziesz umiejętności w pracy z kryzysem, odkryjesz nowe możliwości oraz dowiesz się, gdzie i u kogo szukać pomocy w momentach załamania. Autorki to doświadczone psycholog i coach, które wierzą w potencjał każdego człowieka.
