Melinda Emily Thomas se ponořila do světa jógy během období chronických zdravotních potíží a objevila v ní způsob léčení. Tato zkušenost, spojená s hlubokým studiem benediktinské spirituality, ji přivedla k jedinečnému propojení jógových praktik s jejími křesťanskými kořeny. Thomasová se nyní věnuje psaní, proplétá témata spirituality, těla a ducha, a zároveň pracuje na svém prvním románu. Její tvorba vychází z rodinného prostředí, kde byla vždy ceněna spiritualita, kreativita a intelektuální vhled.
In Sacred Balance, certified yoga instructor and spirituality blogger Melinda Emily Thomas helps you align body and spirit through two timeless traditions: yoga and the Benedictine Way. Studded with illustrations of basic yoga poses and ideas for wellness, prayers, and meditations, Sacred Balance offers an abundance of wisdom for daily life that guides us toward peace and wholeness.