Fugiel Jarosław Knihy

Książka stanowi kompendium wiedzy teoretycznej i praktycznej na temat motoryczności człowieka, dostarczając cennych informacji w przystępny sposób. Autorzy, pracownicy Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, to specjaliści w dziedzinach antropomotoryki, anatomii funkcjonalnej i fizjoterapii, a także byli sportowcy oraz doświadczeni trenerzy. Publikacja skierowana jest do amatorów aktywnego stylu życia oraz profesjonalistów, w tym nauczycieli, trenerów, instruktorów i fizjoterapeutów, a także do wszystkich zainteresowanych tematyką motoryczności w sporcie i rekreacji. Książka będzie przydatna studentom Akademii Wychowania Fizycznego oraz osobom studiującym nauki biologiczne i pokrewne dziedziny. Treść wzbogacona jest o najnowsze wyniki badań i obejmuje teorię motoryczności, aktywność fizyczną, skład ciała, dietetykę oraz testowanie sprawności fizycznej. Znajdują się tu informacje dotyczące struktury motoryczności, sprawności fizycznej i motorycznej, rozwoju motorycznego, a także genetycznych i środowiskowych uwarunkowań motoryczności. Publikacja zawiera metody pomiaru i oceny sprawności fizycznej oraz zalecenia dotyczące aktywności fizycznej.

Książka stanowi kompendium wiedzy teoretycznej i praktycznej na temat motoryczności człowieka, dostarczając cennych informacji w przystępny sposób. Autorzy, pracownicy Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu, to specjaliści z zakresu antropomotoryki, anatomii funkcjonalnej i fizjoterapii, a także doświadczeni trenerzy i byli sportowcy. Materiał jest skierowany do nauczycieli, trenerów, instruktorów, fizjoterapeutów oraz wszystkich zainteresowanych motorycznością w sporcie i rekreacji, w tym studentów kierunków związanych z naukami biologicznymi. Książka obejmuje najnowsze badania dotyczące teorii motoryczności, aktywności fizycznej, składu ciała, dietetyki oraz testowania sprawności. Znajdziemy tu zarówno wiedzę teoretyczną, jak i praktyczne wskazówki dotyczące struktury motoryczności, sprawności fizycznej, rozwoju motorycznego, a także uwarunkowań genetycznych, środowiskowych i dietetycznych. Omówione są metody pomiaru i oceny sprawności fizycznej oraz zalecenia dotyczące aktywności fizycznej. Treść podręcznika zawiera szczegółowe rozdziały dotyczące rodzajów motoryczności, rozwoju motorycznego w ontogenezie, uwarunkowań rozwoju oraz oceny sprawności fizycznej, co czyni go wartościowym źródłem wiedzy dla szerokiego grona odbiorców.