Robert Augustus Masters Knihy

Duchovní unikání - používání duchovních praktik a postojů tak, abychom se vyhnuli nutnosti řešit emoční bolest, nezhojené rány a vývojové potřeby - se objevují natolik často, že si ho naše kultura téměř nevšímá. Tématu se dotkli i jiní autoři, tento text se však jako první věnuje vysvětlení fenoménu duchovního unikání a práci s ním.

Mám všechno – skvělou práci, dobrý vztah i životní styl – tak proč jsem tak nespokojený a cítím se osamělý? Proč nejsem šťastnější ve svém osobním vztahu? Jak můžu víc dávat najevo svou mužskou sílu – aniž bych patřil mezi hlupáky, kterými všichni opovrhují? Robert Augustus Masters pomohl tisícům mužů zaměřit se na tyto problémy a pracovat na nich. Zjistil, že nejjednodušší řešení je naprosto jasné, přestože představuje velkou výzvu: je třeba čelit nezahojeným vnitřním ranám, pocitu hanby a všemu, co nás omezuje, a „naplno vyladit hlavu, srdce a odvahu“. V knize Opravdový muž nabízí tento známý psychoterapeut a odborník na mezilidské vztahy převratný a nesmírně hluboký pohled na otázku mužské síly a pocitu spokojenosti. Objasňuje, co je zapotřebí, aby si dospělý muž připadal dost silný, a zároveň byl citlivý a emocionálně vyspělý, dokázal žít tak, jak sám chce, a zvládal intimní vztahy.

Bolest a utrpení nejsou totéž. Bolest je nevyhnutelná, utrpení je volitelné. Je-li bolest vědomě pociťované zranění, utrpení je dramatizace tohoto zranění, která nás staví do role zraněného a izoluje nás od syrové skutečnosti naší bolesti. Obrat k naší bolesti a vstup do ní – do naší staženosti, strachu, tísně, otupělosti, smutku – nás pomáhá navrátit na cestu ke skutečnému štěstí. Obrácení k naší bolesti snižuje míru našeho utrpení. Vstup do naší bolesti dále snižuje naše utrpení. Průchod skrze naši bolest naše utrpení ukončí nebo přinejmenším radikálně umenší, i když bolest samotná zůstává. Čím důvěrnější vztah máme se svou bolestí, tím méně trpíme. Abychom se mohli vynořit ze své bolesti, musíme do ní vstoupit. Jak si vytváříme důvěrnější vztah se svou bolestí, zjišťujeme, že nás stále méně a méně znepokojuje, až je nakonec pouhou milostí, jakkoliv divokou a prudkou. Kniha SETKÁNÍ S DRAKEM je právě o rozvoji takového důvěrného vztahu. Čtěte ji nejen pouhou svou myslí.

Emoce tvoří spojovací článek mezi našimi pocity, myšlenkami a vším, co nás formuje – a to na mnoha úrovních. Přesto tento zdroj síly, svobody a napojení zůstává mnohdy nevyužitý. Podle odborníka na vztahy Roberta Augusta Masterse je ale schopnost navázat důvěrný vztah s našimi emocemi zcela zásadní pro to, abychom mohli prožívat naplňující vztahy a vědomý život plný lásky a celistvosti. V knize Emocionální intimita nás tento uznávaný učitel a autor vyzývá, abychom prozkoumali: • jak rozpoznat, plně prožít a šikovně vyjádřit své emoce • v čem spočívá emocionální odpojení a co se s ním dá dělat • co můžeme udělat, abychom do svých vztahů vnesli větší emocionální intimitu a hloubku • jak vynést na světlo, rozluštit a napravit stará emocionální zranění • samostatné kapitoly, ve kterých se můžeme naplno střetnout se svým strachem, hněvem, radostí, žárlivostí, studem, žalem, pocitem viny, posvátným úžasem a celým spektrem emocí Negativní emoce neexistují – existují jen negativní či škodlivé způsoby, jak s nimi zacházíme. Masters za pomoci příkladů ze života, cvičení a postřehů, které jdou k samotné podstatě, předkládá čtenáři snadno srozumitelný návod, jak získat své emoce zpět, jak se k nim šikovně vztahovat a změnit je ve své spojence, a tím obohatit a prohloubit svůj život.

Spiritual bypassing—the use of spiritual beliefs to avoid dealing with painful feelings, unresolved wounds, and developmental needs—is so pervasive that it goes largely unnoticed. The spiritual ideals of any tradition, whether Christian commandments or Buddhist precepts, can provide easy justification for practitioners to duck uncomfortable feelings in favor of more seemingly enlightened activity. When split off from fundamental psychological needs, such actions often do much more harm than good.While other authors have touched on the subject, this is the first book fully devoted to spiritual bypassing. In the lineage of Chögyam Trungpa’s landmark Cutting Through Spiritual Materialism, Spiritual Bypassing provides an in-depth look at the unresolved or ignored psychological issues often masked as spirituality, including self-judgment, excessive niceness, and emotional dissociation. A  longtime psychotherapist with an engaging writing style, Masters furthers the body of psychological insight into how we use (and abuse) religion in often unconscious ways. This book will hold particular appeal for those who grew up with an unstructured new-age spirituality now looking for a more mature spiritual practice, and for anyone seeking increased self-awareness and a more robust relationship with themselves and others.

Focusing on self-awareness, this guide offers insights for individuals seeking to enhance intimacy and cultivate more loving and passionate monogamous relationships. It delves into the dynamics of connection, encouraging readers to explore their emotions and desires to foster deeper bonds with their partners. Through practical advice and reflective exercises, the book aims to empower readers to create fulfilling and liberating romantic experiences.

Exploring the concept of spiritual bypassing, this book examines how spiritual beliefs can be misused to evade painful emotions and unresolved psychological issues. It highlights the dangers of prioritizing spiritual ideals over fundamental psychological needs, leading to harmful behaviors such as self-judgment and emotional dissociation. Written by an experienced psychotherapist, the text aims to deepen understanding of the unconscious ways religion can be abused. It appeals to those seeking a more mature spiritual practice and greater self-awareness in their relationships.