Hildegard Ameln Haffke Knihy

Wie wirkt das Malen auf seelische Prozesse? Können künstlerische Tätigkeiten zur seelischen Gesundheit beitragen? Jeder Hobbykünstler weiß, wie entspannend, ja beglückend das kreativ-bildnerische Tun sein kann. Dieses Buch richtet sich an alle, die Malen und Gestalten unter kunsttherapeutischer Anleitung systematisch zur Befindlichkeitsverbesserung und Selbsterfahrung nutzen möchten. Der Ratgeber bedient sich des Erfahrungsschatzes der Kunsttherapie, um Übungen bereitzustellen, die das Malen und Gestalten, ganz wie in einer kunsttherapeutischen Selbsterfahrung, heilend wirken lassen. Zahlreiche Fotos und Beispiele veranschaulichen die Aufgabenstellungen. Kurz und verständlich erfährt der Anwender, warum bei den jeweiligen Übungen ein therapeutischer Effekt erwartet werden kann. Der Band zeigt auf, wie künstlerisches Tun unvermutete Ressourcen wecken, Selbstheilungskräfte freisetzen und zu mehr Lebensfreude beitragen kann.

Probleme bei der Emotionswahrnehmung und -regulation sind entscheidend für viele Störungen und beeinflussen Kommunikations-, Beziehungs- und Empathiefähigkeiten. Störungen in der Emotionsregulation können die Stressbewältigung und seelische Gesundheit beeinträchtigen, weshalb die Arbeit mit Emotionen in Therapien zunehmend an Bedeutung gewinnt. Das Buch behandelt zunächst die theoretischen und kunsttherapeutischen Grundlagen der Emotionsarbeit. Anschließend werden verschiedene kunsttherapeutische Methoden zur Förderung der emotionsbasierten Wahrnehmung, des Ausdrucks und der Kreativität sowie der Kommunikationskompetenzen detailliert beschrieben. Kunst dient dabei als Stimulus für emotionales Erleben. Die Methoden sind thematisch geordnet und folgen einem einheitlichen Schema, was Therapeuten die Auswahl und Umsetzung in der klinischen Praxis erleichtert. Im letzten Teil wird ein Trainingsprogramm zur Förderung emotionaler Kompetenzen durch Kunst vorgestellt, das 12 Module umfasst. Diese werden praxisorientiert erläutert, und die benötigten Materialien sind auf einer beiliegenden CD-ROM zum Ausdrucken verfügbar. Kunsttherapeuten erhalten in diesem Werk zahlreiche Anregungen zur Förderung emotionaler Kompetenz durch kreative Ansätze.