Přesně tuhle si přidáte do košíku
Parametry
Kategorie
Více o knize
Komplexní průvodce cvičením na balonu. Program nabízí tři úrovně fyzické obtížnosti, každá představuje 4 až 5 sestav, jejíž provedení zabere maximálně 50 minut. Cvičíte také s činkami a zátěžovými manžetami na kotníky. Můžete si vybrat posilovací, či hmotnostně redukční trénink. Lze cvičit doma, v přírodě nebo během cestování.
Nákup knihy
Kondiční cvičení s balonem : ucelený výkonnostně odstupňovaný program, Declan Condron
- Jazyk
- Rok vydání
- 2008,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 109 Kč
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Kondiční cvičení s balonem : ucelený výkonnostně odstupňovaný program
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Declan Condron
- Vydavatel
- Ikar
- Vydavatel
- 2008
- ISBN10
- 8024910934
- ISBN13
- 9788024910932
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství, Sport
- Anotace
- Komplexní průvodce cvičením na balonu. Program nabízí tři úrovně fyzické obtížnosti, každá představuje 4 až 5 sestav, jejíž provedení zabere maximálně 50 minut. Cvičíte také s činkami a zátěžovými manžetami na kotníky. Můžete si vybrat posilovací, či hmotnostně redukční trénink. Lze cvičit doma, v přírodě nebo během cestování.