Wechseljahre Wechselzeit

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Die Heilpraktikerin R. Nissim stellt in ihrem sachkundigen Buch Alternativen zur schulmedizinischen Behandlung von Beschwerden in den Wechseljahren vor: Naturheilmittel statt Hormone, positives Denken anstelle von Antidepressiva. Frau soll ihre Wechseljahre in Ausgeglichenheit und Harmonie erleben. Die Autorin gibt praktische Tips zur Ernährung und Anwendung pflanzlicher Heilmittel. Anschaulich beschreibt sie die einzelnen Phasen der Menopause, auftretende Symptome und deren Linderung. Ihre Kritik an der Medizin ist teilweise etwas überzogen, aber bedenkenswert. Weiterführende Literaturhinweise, Begriffserklärungen und Adressen von Frauengesundheitszentren im Anhang. Vgl. zum Thema J. Ruedt von Collenberg (Gräfe und Unzer, 1994), Sylvia Schneider (Goldmann, 1994). - Breit empfohlen. ekz-ID (Birgit Jacob)