Přesně tuhle si přidáte do košíku
Více o knize
Ako dosiahnuť trvalú štíhlosť bez frustrácie a hladovania zapojením duševných a duchovných síl, vlastných každému človeku. Podľa štatistík sa iba 5-tim percentám z tých, ktorí sa rozhodli schudnúť pomocou diéty, podarilo znížiť telesnú hmotnosť a udržať si ju. Ako to urobili? Tajomstvo nespočíva v rátaní kalórií. Nebezpečný cyklus zníženia-zvýšenia telesnej hmotnosti, ktorý trápi 95 percent všetkých diétarov, v skutočnosti spomaľuje metabolizmus, pre telo je ťažšie rozložiť potravu a tak sa snaží získať naspäť svoj tuk. Tajomstvo úspechu zvyšných 5 percent je v tejto knihe.
Skladem máme celkem knihy Psychické zvládnutí diety (1996).
Nákup knihy
Psychické zvládnutí diety, Constance C. Kirk, Jana Novotná
- Jazyk
- Rok vydání
- 1996,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 64 Kč
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Psychické zvládnutí diety
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Constance C. Kirk, Jana Novotná
- Vydavatel
- Alternativa
- Rok vydání
- 1996
- ISBN10
- 8085993015
- ISBN13
- 9788085993011
- Kategorie
- Motivace a seberozvoj, Výprodej knih
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Ako dosiahnuť trvalú štíhlosť bez frustrácie a hladovania zapojením duševných a duchovných síl, vlastných každému človeku. Podľa štatistík sa iba 5-tim percentám z tých, ktorí sa rozhodli schudnúť pomocou diéty, podarilo znížiť telesnú hmotnosť a udržať si ju. Ako to urobili? Tajomstvo nespočíva v rátaní kalórií. Nebezpečný cyklus zníženia-zvýšenia telesnej hmotnosti, ktorý trápi 95 percent všetkých diétarov, v skutočnosti spomaľuje metabolizmus, pre telo je ťažšie rozložiť potravu a tak sa snaží získať naspäť svoj tuk. Tajomstvo úspechu zvyšných 5 percent je v tejto knihe.