Přesně tuhle si přidáte do košíku
Parametry
Kategorie
Více o knize
Autorky s humorem nabízejí návod, jak prožívat mateřství v klidu a pohodě, jak zůstat fit po stránce fyzické i duševní. Jak získat správné stravovací návyky a naučit se vařit zdravě. Jak být při přípravě zdravé stravy flexibilní. Rozpis prvního měsíce týden po týdnu názorně ukáže, jak spojit všechny nově nabyté znalosti o stravování, cvičení, denním rozvrhu – a znovu si začít vážit sebe sama.
Skladem máme celkem knihy (Ne)schopná matka: Jak po porodu nezešílet a dostat se opět do formy (2010).
Nákup knihy
(Ne)schopná matka: Jak po porodu nezešílet a dostat se opět do formy, Kate Cook, Lucy Wyndham-Read
- Jazyk
- Rok vydání
- 2010,
- Stav knihy
- Jako nová
- Cena
- 17 Kč
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- (Ne)schopná matka: Jak po porodu nezešílet a dostat se opět do formy
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Kate Cook, Lucy Wyndham-Read
- Vydavatel
- Ikar
- Vydavatel
- 2010
- Vazba
- pevná
- ISBN10
- 8024913623
- ISBN13
- 9788024913629
- Kategorie
- Mateřství a rodičovství
- Anotace
- Autorky s humorem nabízejí návod, jak prožívat mateřství v klidu a pohodě, jak zůstat fit po stránce fyzické i duševní. Jak získat správné stravovací návyky a naučit se vařit zdravě. Jak být při přípravě zdravé stravy flexibilní. Rozpis prvního měsíce týden po týdnu názorně ukáže, jak spojit všechny nově nabyté znalosti o stravování, cvičení, denním rozvrhu – a znovu si začít vážit sebe sama.