Posilování s činkami
Autoři
Parametry
Kategorie
Více o knize
Často slýcháme otázku: "Je pro mě trénink s činkami vhodný?" Odpověď je jednoznačná: "Ano!" Záleží jednoduše na tom, jak se trénuje. Trénink s činkami je vhodný pro každého, pokud "volná závaží" používá správným způsobem. Mohou jej provozovat začátečníci ve fitness, rehabilitační pacienti a ti, kteří si chtějí zformovat postavu nebo mají problémy se zády. Samozřejmě je vhodný také pro kulturisty nebo výkonnostní sportovce. Všichni mohou těžit z individuálně naplánovaného programu. S touto knihou můžete krůček po krůčku hlouběji proniknout do příslušné problematiky.
Nákup knihy
Posilování s činkami, Wolfgang Mießner
- Jazyk
- Rok vydání
- 2004
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 290 Kč
Doručení
Platební metody
2021 2022 2023
Navrhnout úpravu
- Titul
- Posilování s činkami
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Wolfgang Mießner
- Vydavatel
- Kopp
- Rok vydání
- 2004
- ISBN10
- 8072322176
- ISBN13
- 9788072322176
- Kategorie
- Sport
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Často slýcháme otázku: "Je pro mě trénink s činkami vhodný?" Odpověď je jednoznačná: "Ano!" Záleží jednoduše na tom, jak se trénuje. Trénink s činkami je vhodný pro každého, pokud "volná závaží" používá správným způsobem. Mohou jej provozovat začátečníci ve fitness, rehabilitační pacienti a ti, kteří si chtějí zformovat postavu nebo mají problémy se zády. Samozřejmě je vhodný také pro kulturisty nebo výkonnostní sportovce. Všichni mohou těžit z individuálně naplánovaného programu. S touto knihou můžete krůček po krůčku hlouběji proniknout do příslušné problematiky.