Supertrainer Stretching und Beweglichkeit
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Eine Revolution in der Gymnastik: Stretching, Dehnen und Beweglichkeit werden durch diese neue Bewegungstechnik und durch den PI-Effekt noch weit wirkungsvoller. Sportlerinnen und Sportler erreichen höhere Leistungspotenziale, bessere Fitness und erleiden vor allen Dingen weniger Verletzungen; auch im Rehabilitationsbereich sorgt die neue Technik für verblüffende Erfolge. Der Supertrainer Stretching fängt dort an, wo Stretching bisher aufhörte. Hier sind die besten Übungen versammelt.
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Supertrainer Stretching und Beweglichkeit, Christoph Anrich
- Jazyk
- Rok vydání
- 2015
- Stav knihy
- Jako nová
- Cena
- 227 Kč
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- Titul
- Supertrainer Stretching und Beweglichkeit
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Christoph Anrich
- Vydavatel
- Nikol
- Rok vydání
- 2015
- Vazba
- pevná
- ISBN10
- 3868202536
- ISBN13
- 9783868202533
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství
- Anotace
- Eine Revolution in der Gymnastik: Stretching, Dehnen und Beweglichkeit werden durch diese neue Bewegungstechnik und durch den PI-Effekt noch weit wirkungsvoller. Sportlerinnen und Sportler erreichen höhere Leistungspotenziale, bessere Fitness und erleiden vor allen Dingen weniger Verletzungen; auch im Rehabilitationsbereich sorgt die neue Technik für verblüffende Erfolge. Der Supertrainer Stretching fängt dort an, wo Stretching bisher aufhörte. Hier sind die besten Übungen versammelt.