Uhlovodany. Nepřítel štíhlé linie. Jak se vypořádat s jo-jo efektem při redukční dietě
Autoři
Více o knize
Dietní plán pro závislé na potravinách s obsahem uhlovodanů. Působí jako redukční dieta a snižuje pocit hladu. Jednou z možných příčin přejídání a z toho plynoucí nadváhy může být, podle lékařského výzkumu amerických autorů, závislost na potravinách s obsahem uhlovodanů (chléb, těstoviny, brambory a hlavně sladkosti). Při konzumaci uhlovodanů dochází u člověka k vylučování nadměrného množství "hladového hormonu" inzulinu do krevního oběhu. Vzniká tak ještě větší chuť k jídlu. Tuto poruchu metabolismu je potřeba upravit dietou, která by se měla dodržovat po celý život. Kromě teorie a základních pravidel diety obsahuje příručka vzorový jídelníček, recepty a potravinové tabulky s obsahem uhlovodanů v běžné porci potravin.
Vydání
Stav
- Jako nová35 Kč
- Dobrá33 Kč
- PoškozenáVyprodáno
Nákup knihy
- Dostupnost
- Skladem
- Cena
- 33 Kč
Doručení
Platební metody
202120222023
Skladem máme celkem knihy Uhlovodany. Nepřítel štíhlé linie. Jak se vypořádat s jo-jo efektem při redukční dietě (2001).