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Yoga für jeden! Yoga baut Stress ab, schenkt neue Energie und ist ein echtes Wundermittel gegen Durchhänger. Mit diesem praktischen Buch finden Anfänger ganz ohne Lehrer einen schnellen Einstieg und lernen Schritt-für-Schritt die wichtigsten klassischen Positionen mit Variationen aus dem Hatha-Yoga kennen. Ausstattung: mit über 100 Farbfotos
Nákup knihy
Yoga für Einsteiger, Tara Fraser
- Jazyk
- Rok vydání
- 2013
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- (měkká)
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- Titul
- Yoga für Einsteiger
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Tara Fraser
- Vydavatel
- Bassermann
- Rok vydání
- 2013
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 144
- ISBN10
- 380943003X
- ISBN13
- 9783809430032
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Příručky a návody, Jóga, Duchové a přízraky, Duše, Tělo
- Původní název
- The easy yoga workbook
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Yoga für jeden! Yoga baut Stress ab, schenkt neue Energie und ist ein echtes Wundermittel gegen Durchhänger. Mit diesem praktischen Buch finden Anfänger ganz ohne Lehrer einen schnellen Einstieg und lernen Schritt-für-Schritt die wichtigsten klassischen Positionen mit Variationen aus dem Hatha-Yoga kennen. Ausstattung: mit über 100 Farbfotos