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Stress, Mobbing und Burn-out am Arbeitsplatz

Umgang mit Leistungs- und Zeitdruck Belastungen im Beruf meistern mit Fragebögen, Checklisten, Übungen - 4. Auflage

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Macht Arbeit krank? Die WHO hält Stress für eine der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts. Hauptursache ist häufig die Arbeit. Konkurrenz begünstigt Mobbing. Druck erzeugt Dauerstress. Wer sich davon auffressen lässt, „brennt aus“. Betroffene können nicht mehr (Burn-out-Syndrom). Aber Stress muss nicht krank machen. Was Sie wissen müssen, wenn Sie Stress bewältigen, mit Mobbing umgehen und Burn-out vermeiden wollen.