Parametry
Více o knize
Umíte rozlišovat mezi stresem, eustresem, distresem a stresory? V této knize se dozvíte, jak může být stres životu prospěšný a jak může naše zdraví ohrožovat. Známa psycholožka uvádí v příručce návody, jak se vypořádat se stresory, vyhnout se účinkům distresu, jak být zdravý a úspěšný.
Skladem máme celkem knihy Dejte sbohem distresu (1995).
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Dejte sbohem distresu
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Eva Rheinwaldová, Alice Vegrová
- Vydavatel
- Scarabeus
- Rok vydání
- 1995
- ISBN10
- 8085901072
- ISBN13
- 9788085901078
- Anotace
- Umíte rozlišovat mezi stresem, eustresem, distresem a stresory? V této knize se dozvíte, jak může být stres životu prospěšný a jak může naše zdraví ohrožovat. Známa psycholožka uvádí v příručce návody, jak se vypořádat se stresory, vyhnout se účinkům distresu, jak být zdravý a úspěšný.