Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Nemůžete se rozhodnou mezi cvičením jógy a cvičením pilates? Pilates a jóga jsou bezpečná a mírná cvičení, zato velmi učínná a posilující. Jsou vhodná pro všechny skupiny tělesné kondice: cviky volně plynou od jednoho k druhému. Celý program zlepší vaše držení těla, rovnováhu, pružnost a sílu a zároveň zklidní mysl, sníží stres a odstraní bolest v bedrech a šíji. Tato kniha poskytuje to nejlepší z oboru kondičního cvičení. Najdete v ní mnoho nových přístupů k zamyšlení pro příznivce obou disciplín.
Skladem máme celkem knihy Pilates a jóga (2009).
Nákup knihy
Pilates a jóga, Jill Everett
- Jazyk
- Rok vydání
- 2009
- Vazba
- (pevná),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 119 Kč
Kupte si tuto knihu za 107 Kč
Cena pro členy Klubu
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Pilates a jóga
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Jill Everett
- Vydavatel
- Svojtka & Co.
- Rok vydání
- 2009
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 128
- ISBN10
- 8025601501
- ISBN13
- 9788025601501
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Zdraví, Jóga
- Hodnocení
- 5 z 5
- Anotace
- Nemůžete se rozhodnou mezi cvičením jógy a cvičením pilates? Pilates a jóga jsou bezpečná a mírná cvičení, zato velmi učínná a posilující. Jsou vhodná pro všechny skupiny tělesné kondice: cviky volně plynou od jednoho k druhému. Celý program zlepší vaše držení těla, rovnováhu, pružnost a sílu a zároveň zklidní mysl, sníží stres a odstraní bolest v bedrech a šíji. Tato kniha poskytuje to nejlepší z oboru kondičního cvičení. Najdete v ní mnoho nových přístupů k zamyšlení pro příznivce obou disciplín.