Na prvé prečítanie som mal pocit, že mi kniha moc nesadla. Keď som sa k nej vrátil už ako praktikujúci frekventant psychoterapeutického výcviku, zrazu mi to všetko dávalo zmysel. Veľa praktických rád a pohľadov, čo oceňujem.
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- 256 stránek
- 9 hodin čtení
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Ärger entsteht, wenn Selbsterhaltung, Selbstgestaltung und Selbstverwirklichung von anderen behindert oder gestört werden. Doch er kann auch den Weg zu größerer Lebendigkeit weisen und neue Energien erschließen. Dann wird Ärger nicht aggressiv oder zerstörerisch, sondern kann in eine für alle produktive Auseinandersetzung führen. Es geht darum, neue Grenzen zu ziehen und Schluss zu machen mit den eigenen und gegenseitigen Verletzungen. Wir müssen uns also nicht ärgern über unseren Ärger – er hat einen produktiven Sinn.
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Vom Sinn des Ärgers, Verena Kast
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