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Der brandneue Trendsport aus den USA. Diese ganzheitliche Trainingsmethode kombiniert die entspannende Lehre des Yoga mit dem schonenden Herz-Kreislauf-Training des Walking. Bewegung, Atmung und Geist werden fließend in Einklang gebracht. Brigitte Adrian-Rokni führt in Philosophie und Technik ein und stellt 20 Trainingsprogramme für unterschiedliche Bedürfnisse vor.
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Breathwalking, Brigitte Adrian Rokni
- Jazyk
- Rok vydání
- 2006
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- (měkká)
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Doručení
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- Titul
- Breathwalking
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Brigitte Adrian Rokni
- Vydavatel
- Goldmann
- Rok vydání
- 2006
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 3442167868
- ISBN13
- 9783442167869
- Série
- [Goldmann]
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství
- Anotace
- Der brandneue Trendsport aus den USA. Diese ganzheitliche Trainingsmethode kombiniert die entspannende Lehre des Yoga mit dem schonenden Herz-Kreislauf-Training des Walking. Bewegung, Atmung und Geist werden fließend in Einklang gebracht. Brigitte Adrian-Rokni führt in Philosophie und Technik ein und stellt 20 Trainingsprogramme für unterschiedliche Bedürfnisse vor.