Fasten

Eine kleine Fastenanleitung für solche, die bisher noch nicht den Mut zu dieser Art von Gesundheitskur hatten. Wer richtig fastet hungert nicht, fühlt sich aber danach wie neu geboren. Eine neue Fastenwelle erreicht das Land: Früchtefasten. Es ist eigentlich kein Fasten, aber entschlackt den Körper nachhaltig. Wenn Sie dann noch wandern, wird die Entschlackung beschleunigt.