Akrální vzpěrná cvičení pro napřímená záda

Více o knize

Tato publikace je věnována hlavně klientům, kteří se chtějí starat o své zdraví a hledají aktivní přístup, jak svoje pohybové problémy řešit. Předkládaná publikace akrálních vzpěrných cviků je návodem, jak si zopakovat pohybové vzory vedoucí k napřímení páteře.