Vom Sehnen und Wünschen

Více o knize

Dieses Buch behandelt die Kraft der Sehnsucht sowie die Hindernisse, die sie aufhalten können. Die Autoren bieten zahlreiche Beispiele, um den Lesern zu helfen, ihre eigenen Sehnsüchte zu erkennen, besser zu verstehen und ihre Wünsche zu verwirklichen. Gefühle sind oft irrational, nicht messbar und schwer zu erklären. Sie sind häufig von Unsicherheiten, Schuldgefühlen und Ängsten geprägt und werden im hektischen Alltag oft ignoriert oder belächelt. Die Reihe „Bibliothek der Gefühle“ von Udo Baer und Gabriele Frick-Baer widmet sich jeweils einem oder zwei Gefühlen pro Band und bietet einfühlsame therapeutische Unterstützung im Umgang mit diesen Emotionen. Die Autoren zeigen auf, wie man Vertrauen in sich selbst wiederfinden kann, Ängste abbaut und lernt, Liebe sowie andere Emotionen wie Trauer, Wut oder Verlassenheitsängste zu teilen. Zudem ermutigen sie dazu, weniger Scham für eigene Gefühle zu empfinden. Die „Bibliothek der Gefühle“ richtet sich an alle, die ihren Emotionen mehr Aufmerksamkeit schenken möchten, und bietet auch Fachleuten in psychologischen, sozialen und therapeutischen Bereichen wertvolle Einsichten, um Gefühle besser zu verstehen und damit umzugehen. Eine solche verständliche und dennoch tiefgehende Sammlung zu diesem Thema ist bisher einzigartig.