Die Klarheit der Gefühle

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Klarheit über Gefühle ist entscheidend für zwischenmenschliche Beziehungen und ein selbstbestimmtes Leben. Das Buch untersucht, was Emotionen sind, ihre Entstehung, Auswirkungen und Echtheit. Es wird erläutert, wie Emotionen und das Verständnis dieser in einem wechselseitigen Verhältnis zueinander stehen. Diese Analyse bietet wertvolle Einblicke, um emotionale Intelligenz zu fördern und persönliche sowie soziale Interaktionen zu verbessern.