Blitzschnell entspannt
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Wunsch: „Stress lass nach“? Mit dieser flotten Sammlung von schnellen Entspannungs-Übungen wird es ganz einfach, ein paar Sekunden ganz abzuschalten. Mehr noch: Die praktische Kombi aus Buch und CD lässt die Leser bzw. Hörer noch schneller zu Gelassenheit und Ruhe kommen. Rasch spüren sie innere Stärke wachsen. Und schon geht´s mit neuer Kraft wieder an die Arbeit. Die Übungen sind sortiert nach typischen Stress-Situationen.
Nákup knihy
Blitzschnell entspannt,
- Jazyk
- Rok vydání
- 2014
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 70 Kč
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Platební metody
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Navrhnout úpravu
- Titul
- Blitzschnell entspannt
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Vydavatel
- TRIAS
- Rok vydání
- 2014
- ISBN10
- 3830467850
- ISBN13
- 9783830467854
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství
- Anotace
- Wunsch: „Stress lass nach“? Mit dieser flotten Sammlung von schnellen Entspannungs-Übungen wird es ganz einfach, ein paar Sekunden ganz abzuschalten. Mehr noch: Die praktische Kombi aus Buch und CD lässt die Leser bzw. Hörer noch schneller zu Gelassenheit und Ruhe kommen. Rasch spüren sie innere Stärke wachsen. Und schon geht´s mit neuer Kraft wieder an die Arbeit. Die Übungen sind sortiert nach typischen Stress-Situationen.