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Ein Kochtopf voll Gesundheit

Richtig essen ist die beste Medizin. 85 Vitalrezepte für Herz, Gelenke, Sport, Stoffwechsel, Nerven

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Die richtige Ernährung spielt eine entscheidende Rolle bei der Linderung zahlreicher Krankheiten und Beschwerden. Durch die gezielte Auswahl von Zutaten lässt sich die Gesundheit von Herz, Kreislauf, Gefäßen, Gelenken sowie des Stoffwechsels und der Seele positiv beeinflussen. Das Buch bietet wertvolle Einblicke, wie eine bewusste Ernährung heilende Wirkungen entfalten kann.