Doprava do Balíkovny jen za 49 Kč! 

Knihobot

Moderní příručka dlouhověkosti

Autoři

Více o knize

Nezbytná příručka pro všechny, kdo chtějí zvýšit svoji šanci stát se zdatným stoletým člověkem – žít do sta let a přitom být se svým životem spokojen. Ve čtyřech hlavních oddílech přináší kniha nespočet rad a informací, jak životní plán, stát se stoletým člověkem, uskutečnit. První část uvádí rozumné důvody, proč by se měl každý člověk zbavit negativních stereotypních představ o stáří a stárnutí a stát se stoupencem dlouhověkosti. Druhá a třetí zaměřuje svoji pozornost na mozek, jeho funkci, trénink a výkon, dále na zvládání a předcházení stresu a některým nemocem, jako je Alzheimerova nemoc, mozková mrtvice, srdeční choroby a rakovina. Zásady nezbytné pro udržení dobré fyzické kondice najdete na konci knihy.

Parametry

ISBN
9788020002600
Nakladatelství
Academia

Kategorie

Vydání

2000

Stav

Nákup knihy

Dostupnost
Skladem
Cena
30 Kč

Doručení

 

Platební metody

202120222023