Více o knize
Autorka je známá svými knihami o čakrách. V této knize rozebírá, jak si čakry zvědomovat v jednotlivých ásanách, a nabízí sestavy zaměřené na jednotlivé čakry. Prostřednictvím podrobně popsaných pozic (ásan) a jejich účinků, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a základů jógové filosofie posunete svoji jógovou praxi na vyšší úroveň. Nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy!
Nákup knihy
Jóga podle čaker, Anodea Judith
- Jazyk
- Rok vydání
- 2018
Jakmile ji vyčmucháme, pošleme vám e-mail.
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Jóga podle čaker
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Anodea Judith
- Vydavatel
- Alferia
- Vydavatel
- 2018
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 8027107938
- ISBN13
- 9788027107933
- Kategorie
- Motivace a seberozvoj, Sport
- Hodnocení
- 4,9 z 5
- Anotace
- Autorka je známá svými knihami o čakrách. V této knize rozebírá, jak si čakry zvědomovat v jednotlivých ásanách, a nabízí sestavy zaměřené na jednotlivé čakry. Prostřednictvím podrobně popsaných pozic (ásan) a jejich účinků, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a základů jógové filosofie posunete svoji jógovou praxi na vyšší úroveň. Nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy!