Přes Balíkovnu doručujeme za 49 Kč

Knihobot

Bez přístrojů : posilovací cviky pro ženy: Metoda simple fit

Autoři

Více o knize

Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.

Parametry

ISBN
9783625171218
Nakladatelství
Vemag

Kategorie

Vydání

Česky

Stav

Nákup knihy

Dostupnost
Skladem
Cena
19 Kč

Doručení

 

Platební metody

202120222023