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Ernährung bei erhöhten Blutfettwerten

Cholesterin & Triglyzeride

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  • 136 stránek
  • 5 hodin čtení

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Köstlich essen bei erhöhten Blutfetten Ein zu hoher Cholesterinspiegel oder erhöhte Triglyzeridwerte lassen sich in vielen Fällen durch richtige Ernährung deutlich verbessern – und das, ohne auf gutes Essen zu verzichten! Genießen Sie mit den passenden Rezepten Thunfischsteak, Lasagne, fettfreie Kartoffelchips oder Himbeer-Joghurt-Schnitten. Viele weitere ausgewogene Kochideen finden Sie in diesem Buch! IHR PLUS • Über 100 köstliche Rezepte, darunter glutenfreie, laktosefreie und vegane Speisen • Tageskostpläne und genaue Nährwerttabellen • Tipps für das Essen unterwegs oder im Restaurant • Spezielle Empfehlungen für verschiedene Fettstoffwechselstörungen

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Ernährung bei erhöhten Blutfettwerten, Thomas Michael Stulnig, Simone Höger

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Podtitul
Cholesterin & Triglyzeride
Jazyk
německy
Rok vydání
2026
Vazba
měkká
Počet stran
136
ISBN13
9783990027981
Série
Anotace
Köstlich essen bei erhöhten Blutfetten Ein zu hoher Cholesterinspiegel oder erhöhte Triglyzeridwerte lassen sich in vielen Fällen durch richtige Ernährung deutlich verbessern – und das, ohne auf gutes Essen zu verzichten! Genießen Sie mit den passenden Rezepten Thunfischsteak, Lasagne, fettfreie Kartoffelchips oder Himbeer-Joghurt-Schnitten. Viele weitere ausgewogene Kochideen finden Sie in diesem Buch! IHR PLUS • Über 100 köstliche Rezepte, darunter glutenfreie, laktosefreie und vegane Speisen • Tageskostpläne und genaue Nährwerttabellen • Tipps für das Essen unterwegs oder im Restaurant • Spezielle Empfehlungen für verschiedene Fettstoffwechselstörungen