Jogger - Läufer - Kampfschwein - Finisher

Runter vom Sofa rein in die Laufschuhe. Jetzt, sofort! Mensch, du wirst 50 und hast paar Kilo zu viel drauf. Früher warst du doch auch ein Marathonläufer! Und jetzt? Die Kinder sind erwachsen und aus dem Haus. Nun lass es nach zwanzig Jahren endlich mal wieder richtig krachen! Lass die Sau raus, zeig, was du noch drauf hast. Zehn Läufe in vier Tagen vom 60m-Sprint bis 10 km das muss doch möglich sein? Muskelkater? Atemnot? Zweifel? Rückschläge? Keine Ausreden mehr! Überwinde deinen inneren Schweinehund! Du packst das! Ich habe es auch geschafft.