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Fit for two

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Doppelt hält besser: Wer fitter werden will, scheitert oft am Durchhaltevermögen und dem bekannten Schweinehund. Genau hier setzen Partnerübungen an. Gemeinsam trainiert es sich motivierter! Dass das auch unkompliziert von Zuhause geht, zeigt dieser trendige Trainingsguide. Mit Übungen für alle Muskelgruppen und jedes Trainingsniveau – und maßgeschneiderten 30-Tage-Trainingsplänen, wie vom Personal Coach!

Nákup knihy

Fit for two, Heiko Czichoschewski

Jazyk
Rok vydání
2014
Stav knihy
Dobrá
Cena
111 Kč

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