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Abschalten und loslassen mitten im stressigen Alltag? Kurze Entspannungspausen sind jederzeit und überall möglich: im Büro, zu Hause oder unterwegs. Wie es geht, zeigt Entspannungscoach Johannes Lauterbach. Er ist Mitinitiator von slowtime! Berlin – der urbanen Entschleunigungsbewegung. Einfache Übungen helfen, sich schnell zu entspannen – auch in besonders stressigen Situationen.
Nákup knihy
Slowtime!, Johannes Lauterbach
- Jazyk
- Rok vydání
- 2015
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- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 149 Kč
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