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Abschalten und loslassen mitten im stressigen Alltag? Kurze Entspannungspausen sind jederzeit und überall möglich: im Büro, zu Hause oder unterwegs. Wie es geht, zeigt Entspannungscoach Johannes Lauterbach. Er ist Mitinitiator von slowtime! Berlin – der urbanen Entschleunigungsbewegung. Einfache Übungen helfen, sich schnell zu entspannen – auch in besonders stressigen Situationen.
Nákup knihy
Slowtime!, Johannes Lauterbach
- Jazyk
- Rok vydání
- 2015,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 38 Kč
Doručení
Platební metody
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- Titul
- Slowtime!
- Podtitul
- Einfach mal anhalten
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Johannes Lauterbach
- Vydavatel
- Knaur
- Rok vydání
- 2015
- ISBN10
- 3426657651
- ISBN13
- 9783426657652
- Série
- Mens sana
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství
- Anotace
- Abschalten und loslassen mitten im stressigen Alltag? Kurze Entspannungspausen sind jederzeit und überall möglich: im Büro, zu Hause oder unterwegs. Wie es geht, zeigt Entspannungscoach Johannes Lauterbach. Er ist Mitinitiator von slowtime! Berlin – der urbanen Entschleunigungsbewegung. Einfache Übungen helfen, sich schnell zu entspannen – auch in besonders stressigen Situationen.