Pohodový plán
Autoři
Parametry
Kategorie
Více o knize
Trenér celebrit Dalton Wong a publicistka Kate Faithfull-Williamsová s nadhledem a pozitivním přístupem ukazují, jak během 15 minut denně proměnit tělo a mysl jednou provždy. Doporučují prospěšné i příjemné aktivity od krátkých posilovacích sestav až po zdravější úpravu oblíbených pokrmů. Pohodový plán je plný praktických rad, díky nimž se zbavíte stresu a únavy. Zhubnete, ale především si natrvalo zlepšíte náladu. Dalton Wong je jedním z nejvyhledávanějších osobních trenérů na světě. Mezi jeho klienty patří úspěšní herci jako Jennifer Lawrencová, Amanda Seyfriedová nebo Kit Harington. Kate Faithfull-Williamsová je publicistka zaměřující se na zdraví a fitness. Píše pro Sunday Times, Observer, Daily Mail a časopisy pro ženy.
Skladem máme celkem knihy Pohodový plán (2016).
Nákup knihy
Pohodový plán, Dalton Wong, Kate FaithfullWilliams
- Jazyk
- Rok vydání
- 2016
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 31 Kč
Doručení
Platební metody
2021 2022 2023
Navrhnout úpravu
- Titul
- Pohodový plán
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Dalton Wong, Kate FaithfullWilliams
- Vydavatel
- Beta
- Rok vydání
- 2016
- ISBN10
- 8073068249
- ISBN13
- 9788073068240
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství, Sport
- Anotace
- Trenér celebrit Dalton Wong a publicistka Kate Faithfull-Williamsová s nadhledem a pozitivním přístupem ukazují, jak během 15 minut denně proměnit tělo a mysl jednou provždy. Doporučují prospěšné i příjemné aktivity od krátkých posilovacích sestav až po zdravější úpravu oblíbených pokrmů. Pohodový plán je plný praktických rad, díky nimž se zbavíte stresu a únavy. Zhubnete, ale především si natrvalo zlepšíte náladu. Dalton Wong je jedním z nejvyhledávanějších osobních trenérů na světě. Mezi jeho klienty patří úspěšní herci jako Jennifer Lawrencová, Amanda Seyfriedová nebo Kit Harington. Kate Faithfull-Williamsová je publicistka zaměřující se na zdraví a fitness. Píše pro Sunday Times, Observer, Daily Mail a časopisy pro ženy.