25 Proteinreiche Schongarerrezepte - Teil 1

Rezepte: Schwarze Bohnen mit Pilz-Chili Schälerbsensuppe Kürbisgulasch Rinderrollen Spinat-Pilz-Quiche Chile Verde Lasagna Auberginensauce Rindertacos Chili aus dem Schongarer Hähnchen-Enchilada aus dem Schongarer Haferbrei über Nacht Sauerkrautsuppe Wurst mit Sellerie und Huhn Kohlrouladen Hähnchen süß-sauer Kichererbsencurry Putenbraten Kartoffelsuppe Vegetarisches Chili Spinatsauce aus dem Schongarer Vegetarische Minestrone Kichererbsen-Kürbis-Linsen-Eintopf Kichererbsen-Auberginen-Eintopf Bohnen-Gersten-Suppe Kürbis-Quinoa-Auflauf