Knihobot

Jóga v těhotenství a příprava na porod

Hodnocení knihy

Parametry

  • 280 stránek
  • 10 hodin čtení

Více o knize

Jóga a příprava k porodu přináší celistvý návod, jak projít těhotenstvím za pomoci jógy, a poskytuje kvalitní přípravu na porod a mateřství. Autorka, matka čtyř dětí a lektorka jógy pro těhotné ženy, se v úvodu zabývá hlubokou duševní i fyziologickou proměnou ženy v těhotenství. Ve druhé části knihy, doplněné mnoha fotografiemi a ilustracemi, najdete soubor relaxačních, dechových a tělesných jógových cvičení a poloh vhodných pro období těhotenství i k porodu. Janet Balaskasová je zakladatelka Hnutí za aktivní porod a autorka několika knih o přirozeném těhotenství, porodu a mateřství. Mezi její nejznámější publikace patří Aktivní porod, průvodce aktivním porodem, který se stal nepostradatelnou příručkou mnoha těhotných žen.

Nákup knihy

Jóga v těhotenství a příprava na porod, Janet Balaskas

Jazyk
Rok vydání
2012
Vazba
(měkká),
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
139 Kč
Kupte si tuto knihu za 125 Kč
Cena pro členy Klubu

Doručení

Platební metody

3,9
Velmi dobrá
7 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.

Jazyk
česky
Vydavatel
Argo
Rok vydání
2012
Vazba
měkká
Počet stran
280
ISBN10
8025706826
ISBN13
9788025706824
Série
Původní název
Preparing for birth with yoga: exercises for pregnancy and childbirth
Hodnocení
3,85 z 5
Anotace
Jóga a příprava k porodu přináší celistvý návod, jak projít těhotenstvím za pomoci jógy, a poskytuje kvalitní přípravu na porod a mateřství. Autorka, matka čtyř dětí a lektorka jógy pro těhotné ženy, se v úvodu zabývá hlubokou duševní i fyziologickou proměnou ženy v těhotenství. Ve druhé části knihy, doplněné mnoha fotografiemi a ilustracemi, najdete soubor relaxačních, dechových a tělesných jógových cvičení a poloh vhodných pro období těhotenství i k porodu. Janet Balaskasová je zakladatelka Hnutí za aktivní porod a autorka několika knih o přirozeném těhotenství, porodu a mateřství. Mezi její nejznámější publikace patří Aktivní porod, průvodce aktivním porodem, který se stal nepostradatelnou příručkou mnoha těhotných žen.