Knihobot

Ájurvéda: Život v rovnováze

Hodnocení knihy

Parametry

  • 320 stránek
  • 12 hodin čtení

Více o knize

Základní kniha ájurvédy, psaná po západního čtenáře, přináší poznání jak díky vyladění stravy a každodenních rituálů dosáhnout fyzické, emocionální a spirituální rovnováhy. Čtenář se seznámí se sedmi základními tělesnými typy a vhodné stravě pro každý z nich. Kniha se věnuje i osobnostní charakteristice a psychospirituálním atributům jednotlivých typů. Obsahuje tabulky s potravinami, menu vhodné pro jednotlivá roční období i doporučené denní rituály pro každý typ.

Nákup knihy

Ájurvéda: Život v rovnováze, Maya Tiwari, Anna Štorkánová

Jazyk
Rok vydání
2020
Vazba
(měkká),
Stav knihy
Dobrá
Cena
229 Kč
Kupte si tuto knihu za 206 Kč
Cena pro členy Klubu

Doručení

Platební metody

4,5
Velmi dobrá
2 Hodnocení

Tady nám chybí tvá recenze.

Jazyk
česky
Vydavatel
Alferia
Rok vydání
2020
Vazba
měkká
Počet stran
320
ISBN10
8027125367
ISBN13
9788027125364
Série
Původní název
Ayurveda: A Life of Balance
Hodnocení
4,5 z 5
Anotace
Základní kniha ájurvédy, psaná po západního čtenáře, přináší poznání jak díky vyladění stravy a každodenních rituálů dosáhnout fyzické, emocionální a spirituální rovnováhy. Čtenář se seznámí se sedmi základními tělesnými typy a vhodné stravě pro každý z nich. Kniha se věnuje i osobnostní charakteristice a psychospirituálním atributům jednotlivých typů. Obsahuje tabulky s potravinami, menu vhodné pro jednotlivá roční období i doporučené denní rituály pro každý typ.