Vánoce stíháte! Vyzvedněte v Praze i 23. 12.

Knihobot
1/4

Vitajte v osobnej kríze

Autoři

Více o knize

Autorka Laura Day pomohla nespočetnému množstvu ľudí prekonať najhoršie chvíle ich života: smrť milovanej osoby, koniec manželstva alebo priateľstva či stratu zamestnania. Vo svojej knihe opisuje niekoľko typov našich najbežnejších reakcií na krízu, medzi ktoré patrí popieranie nového stavu, úzkosť, hnev či depresia. Svojim čitateľom radí, ako prehodnotiť každú reakciu a ponúka praktické a personalizované nástroje na premenu najhoršieho obdobia svojho života na cennú skúsenosť , ktorú budeme z dlhodobého hľadiska vnímať ako dar. Prostredníctvom cvičení, rituálov a aktivít, ktoré Day predpisuje, si čitatelia môžu osvojiť tie najlepšie postupy na vytvorenie zmysluplnejšieho života.

Parametry

ISBN
9788081094385
Nakladatelství
Open mind

Kategorie

Vydání

2022, měkká

Nákup knihy

Jakmile ji vyčmucháme, pošleme vám e-mail.