Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Více o knize
Podtitul:bavte se a zhubněte tancem! Zumba fitness! Bavte se jako na party a zhubněte tancem – spálíte až 1000 kalorií za hodinu! ZUMBA – v současnosti nejpopulárnější cvičení na světě za doprovodu latinskoamerické hudby je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí.
Nákup knihy
Zumba, Beto Pérez, Maggie Greenwood Robinson
- Jazyk
- Rok vydání
- 2010
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Zumba
- Jazyk
- česky
- Vydavatel
- Ikar
- Rok vydání
- 2010
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Umění & Kultura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Kuchařky, Jídlo & Pití, Sport, Sport & Outdoor, Zdraví, Divadlo & Tanec, Zdravý životní styl, Stravování & Diety, Cvičení & Posilování, Životní styl, Fitness, Diety, Pracovní sešity, Cvičení, Hubnutí, Tanec, Latina, Pohybové aktivity, Tvarování postavy
- První vydání
- 2008
- Původní název
- Zumba
- Hodnocení
- 3,3 z 5
- Anotace
- Podtitul:bavte se a zhubněte tancem! Zumba fitness! Bavte se jako na party a zhubněte tancem – spálíte až 1000 kalorií za hodinu! ZUMBA – v současnosti nejpopulárnější cvičení na světě za doprovodu latinskoamerické hudby je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí.