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Das Buch zeigt eine Vielzahl von Dehnübungen, die darauf abzielen, Stress, Steifheit und Rückenschmerzen zu lindern, die Körperhaltung zu verbessern und die Flexibilität zu erhöhen. Es enthält auch spezielle Dehnungen, die während der Schwangerschaft durchgeführt werden können.
Nákup knihy
Stretch & relax, Maxine Tobias
- Jazyk
- Rok vydání
- 1993
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- (pevná)
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- Titul
- Stretch & relax
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Maxine Tobias
- Vydavatel
- Orbis-Verl.
- Rok vydání
- 1993
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 160
- ISBN10
- 3572006406
- ISBN13
- 9783572006403
- Série
- Hodnocení
- 4,5 z 5
- Anotace
- Das Buch zeigt eine Vielzahl von Dehnübungen, die darauf abzielen, Stress, Steifheit und Rückenschmerzen zu lindern, die Körperhaltung zu verbessern und die Flexibilität zu erhöhen. Es enthält auch spezielle Dehnungen, die während der Schwangerschaft durchgeführt werden können.