Knihu momentálně nemáme skladem
Parametry
- 320 stránek
- 12 hodin čtení
Více o knize
Dr. Meg Arroll introduces a framework for identifying and addressing the harmful impact of "tiny traumas," which are the small, everyday wounds that accumulate over time. These minor experiences can significantly affect our mental well-being, much like major traumas. The book aims to help readers understand how these subtle injuries shape their lives and offers strategies to combat their negative effects.
Nákup knihy
Tiny Traumas, Meg Arroll
- Jazyk
- Rok vydání
- 2025
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Tiny Traumas
- Podtitul
- When You Don't Know What's Wrong, But Nothing Feels Quite Right
- Jazyk
- anglicky
- Autoři
- Meg Arroll
- Vydavatel
- HarperCollins
- Rok vydání
- 2025
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 320
- ISBN13
- 9780063338685
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Psychologická tématika, Osobní růst, Zdraví, Dárky pro ženy, Duševní zdraví, Psychická traumata
- Původní název
- Tiny traumas
- Hodnocení
- 3,8 z 5
- Anotace
- Dr. Meg Arroll introduces a framework for identifying and addressing the harmful impact of "tiny traumas," which are the small, everyday wounds that accumulate over time. These minor experiences can significantly affect our mental well-being, much like major traumas. The book aims to help readers understand how these subtle injuries shape their lives and offers strategies to combat their negative effects.