Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života
Autoři
Parametry
Kategorie
Více o knize
Čtivá praktická kniha přináší nápaditý a jednoduchý způsob, jak splnit předsevzetí a dosáhnout požadovaných cílů. Autorka přibližuje svůj systém mikrorozhodování – malých, zdánlivě nevýznamných rozhodnutí, která v konečném výsledku vedou k velkým změnám. Na osobním přístupu vysvětluje, jak takové mikrorozhodnutí vypadá: musí být splnitelné, měřitelné, přinášet okamžitý užitek a je třeba ho opakovat. Teprve pak se uloží do mozku a změní vám život.
Skladem máme celkem knihy Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života (2014).
Nákup knihy
Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života, Caroline L. Arnold
- Jazyk
- Rok vydání
- 2014
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 35 Kč
Doručení
Platební metody
2021 2022 2023
Navrhnout úpravu
- Titul
- Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Caroline L. Arnold
- Vydavatel
- Ikar
- Rok vydání
- 2014
- Vazba
- pevná
- ISBN10
- 8024925494
- ISBN13
- 9788024925493
- Kategorie
- Motivace a seberozvoj, Dárky pro muže
- Anotace
- Čtivá praktická kniha přináší nápaditý a jednoduchý způsob, jak splnit předsevzetí a dosáhnout požadovaných cílů. Autorka přibližuje svůj systém mikrorozhodování – malých, zdánlivě nevýznamných rozhodnutí, která v konečném výsledku vedou k velkým změnám. Na osobním přístupu vysvětluje, jak takové mikrorozhodnutí vypadá: musí být splnitelné, měřitelné, přinášet okamžitý užitek a je třeba ho opakovat. Teprve pak se uloží do mozku a změní vám život.