Knihu momentálně nemáme skladem
Parametry
- 368 stránek
- 13 hodin čtení
Více o knize
The Noom Learn the Science, Lose the WeightDiscover the transformative power of psychology-based weight loss with The Noom Mindset. This guide offers practical strategies to help Cultivate a growth mindset Understand and modify behavior chains Overcome cognitive distortions Build lasting motivation Implement sustainable lifestyle changes Based on over a decade of research, this book empowers you to take control of your health journey by focusing on the mental and emotional aspects of weight loss.
Nákup knihy
The Noom Mindset, Noom Inc.
- Jazyk
- Rok vydání
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- The Noom Mindset
- Jazyk
- anglicky
- Autoři
- Noom Inc.
- Vydavatel
- Headline
- Rok vydání
- 2024
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 368
- ISBN10
- 1472297989
- ISBN13
- 9781472297983
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Kuchařky, Jídlo & Pití, Psychologická tématika, Věda, Zdraví, Zdravý životní styl, Stravování & Diety, Diety
- Hodnocení
- 3,85 z 5
- Anotace
- The Noom Learn the Science, Lose the WeightDiscover the transformative power of psychology-based weight loss with The Noom Mindset. This guide offers practical strategies to help Cultivate a growth mindset Understand and modify behavior chains Overcome cognitive distortions Build lasting motivation Implement sustainable lifestyle changes Based on over a decade of research, this book empowers you to take control of your health journey by focusing on the mental and emotional aspects of weight loss.